益母草煮鸡蛋什么时候吃好

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当女人的身体营养差，体质不好，经常失血的情况下就要多吃一些可以补血的食物，当气血不足的时候也要尽快的调理，这个时候人们往往会用到益母草，益母草是一种常见的中药，用益母草还有治疗女性痛经的作用和效果，但是很多人在治疗女性疾病的时候却会选择益母草来煮鸡蛋，那么益母草煮鸡蛋到底什么时候吃好呢?

取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天

制作方法

益母草用清水反复洗净，并浸泡15分钟，之后与鸡蛋一起放进瓦煲内，加入清水450~500毫升(约1碗半至2碗水量)，煎煮20分钟，捞起鸡蛋放入清水中片刻，取起去蛋壳后再放进瓦煲内，继续煎煮，如嫌有甘、苦的中药气味，可加入适量的红糖，煎煮片刻即可。此量可供1~2人食用，吃蛋饮汤，宜每周2~3次。

益母草，是唇形科一年或两年生草本植物益母萆的全草。主产于江苏、河南、湖北等地。性味辛、微苦、平，人心包、肝位。含益母草碱钾、益母草碱乙、水苏碱、月桂酸、油酸、氯化钾等。功能活血凋经，利水消肿。有兴奋子宫口强子宫肌的收缩力与紧张力以及加快其收缩频率的作用。产后用可帮助子宫复原和减少恶露。《本草衍义》说它能“治产前产后诸疾，行血养血。”《本萆蒙鉴》认为它有“去死胎，安生胎，行淤血，生新血”的作用。《本草纲目》还指出它能“活血、破血、调经”。

中药益母草煲鸡蛋能调理这方面的现象，同时它性味不温不燥、不寒不凉，正合适南方夏季气候下女士月经不调、痛经的防治。

养生功效

可治气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等。

适用人群

益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

益母草煮鸡蛋的吃法其实是不定的，这个要看自己的体质了，如果觉得自己吃了益母草煮鸡蛋之后效果大增，那么也可以随时吃这个，不过一次不能过量，避免消化不良，吃益母草来煮鸡蛋的时候也要适当的给自己添加益母草，因为益母草是药物，一种用来治病的药物，大家要遵从医嘱的指导来选择最好。

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