红豆薏米能一起打成豆浆吗
随着大家对生活质量要求的提高,大家越来越关注健康安全问题,不再喜欢吃外面的食品,倾向于自己在家做一些养生品。红豆薏米就是大家常吃的一种。一般大家都是吧红豆薏米一起熬粥或者是汤,那么出了汤和粥,是不是还有其他的更加创新或者是更加便捷的食用方法?红豆薏米能打成豆浆吗?
可以的,豆浆机起一个加热和搅拌的作用,功效是不会有什么改变的而且这个东东有一定的减肥功用呢.记住啊,一定要买红小豆不要买成花豆.做好的米糊放一些冰糖,或者晾凉后放一些槐花蜜黄连蜜的可以加强疗效的. 祝你健康
康指导:您好!也可以的。但是薏米仁很难煮熟的,建议在打之前多泡泡。薏仁红豆除湿利水的效果非常好,需要注意的是不要加入大米,这样会降低其效果。平时饮食上还可以吃芡实、山药、冬瓜、丝瓜等都有祛湿的作用。
附薏米红豆豆浆的做法:
薏米红豆浆
材料:
薏米一把、红豆一把,水适量,糖。
做法:
1.将薏米、红豆浸泡一晚,备用。
2.将泡好的薏米、红豆放入豆浆机。
3.机内装入适量清水。
4.加盖,启动豆浆机。
5.将豆浆过滤,加适量糖调用。
6.香浓好喝。
红豆薏米能打成豆浆吗,当然可以。红豆薏米打磨成豆浆,利于食用,也能够促进消化和吸收,食用也方便,还能加入一些其他的配料一起打磨,营养丰富多样,味道也更加多样化。大家可以试着在家打磨红豆薏米,不过在打磨前可以适当地浸泡红豆薏米,更加容易打磨。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 狗肉的营养价值有哪些?感受温肾壮阳、轻身益气
- 2. 狗肉有什么功效?对身体5点好处一一讲解
- 3. 孕妈妈需要禁忌的几种饮料
- 4. 狗肉的营养价值都有哪些?冬季温肾壮阳的首选品
- 5. 狗肉火锅的做法详细介绍,材料做法一一了解
- 6. 关于胎儿大小的疑问解答,解答胎宝贝的大小和孕妈咪的年龄关系
- 7. 四种不良习惯可能导致男性疾病
- 8. 男性生殖器护理从选择内裤开始
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢?
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大