红糖似乎已经成为女性的专有物，女性喜欢在来例假的时候每天喝上一杯红糖水，这样能够减少痛经的发生，另外还能够养胃。尤其是冬天的时候，女性很多都属于体寒的体质，寒冷的冬日，端上一杯暖和的红糖姜汁水，既驱寒又美容养颜，还能提供能量，下面小编就给大家讲讲姜汁红糖水怎么熬才能熬出滋味，才能比较的有效果。
1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。
2、锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。
3、加入1大勺红糖搅拌融化均匀。
4、三十秒左右就可以盛出来了；最好趁热一口气喝完，然后盖好被子好好睡一觉，连续三，四天这样，感冒就应该有会很大的好转。姜的作用就是暖胃散寒，红糖是补血的，老百姓都有姜汤预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的常识！
生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者：
感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。
补中益气、健脾胃、暖胃：
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
姜汁红糖水由于放了几块姜，所以味道不是特别的好喝，可能很多人都受不了姜的味道，所以制作的过程中根据个人的口味，如果是不喜欢吃姜的，可以熬的时候少放几块姜，另外要把姜切成丝，因为本来放的姜的量就少，如果在切成块，姜的成分无法完全渗入到汤汁中，会影响到功效。
