豆浆——大脑血管健康保健液。豆浆作为日常保健饮料,黄豆皂苷、大豆异黄酮、大豆低聚糖等具有明显健康保健作用的独特健康保健因素。
经常饮用豆浆,能保持所有正常的营养成分平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血糖,减轻心脑血管病压力,提高心脏魅力,促进血液循环,维护心脑血管病,同时具有平补虚、防癌、增强免疫等作用,所以有生物学家把豆浆称为“心脑血管病健康保健液”。糖尿病患者使用豆浆。糖尿病大多是由于不合理的饮食搭配长期积累而引起的,饮食搭配不当通常会影响消化吸收镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等原素,最终导致糖尿病。
近日国外有专家、学者通过科学研究证实,豆浆具有降血脂的功效,豆浆是糖尿病人非常珍贵的食材,因为糖尿病人食用含有水溶化学纤维的黄豆的食材,都能起到控制血糖的作用。鲜豆浆和女士美容养颜。科学研究认为,女士的青春消逝和雌性激素的下降密切相关。现代营养素科学研究认为,除了含雌激素的食物外,还有大豆蛋白粉、大豆异黄酮、大豆卵磷脂等物质,对于某些癌症如乳腺癌、子宫癌等也有预防作用,可作为一味纯天然的雌性激素补充剂。此外,这种豆浆含有一种雌激素食品——牛乳所不具有的大豆苷原,它可以调节女士内分泌系统的功能。每天饮用300~500ml的鲜豆浆,能大大改善女士的心理状态和体质,减缓皮肤老化,做到美容养颜。秋天和冬天喝豆浆会变得更加健康,冬天天气干燥、寒冷,大家都很容易出现咽喉干燥、嘴唇起皮、风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适感等症状,特别是中老年由于自身调节工作能力下降,因此中老年人很容易出现秋燥。
