果汁是很常见的饮品,对这类饮品选择可以放心进行,果汁含有的维生素比较多,常喝对身体营养补充有很好帮助,尤其是对鲜果汁选择,更是可以轻松选择,那鲜果汁的做法如何呢,鲜果汁在制作上也不是很难,而且每种果汁制作都是比较简单,下面就详细的介绍下鲜果汁制作方法。
鲜果汁的做法:
苹果香瓜汁:顾名思义,就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜(量根据人数来决定),将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。
木瓜生姜汁:准备适量的木瓜和少量的生姜,将生姜洗干净,然后放入榨汁机中压榨成汁。之城的木瓜生姜汁对人体很有好处哦。
橙子胡萝卜汁:将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮,放入榨汁机中压榨成汁。然后立即就可以饮用了。橙子胡萝卜汁有助于起到清洁身体的作用哦
猕猴桃汁:将猕猴桃去皮,然后放入榨汁机中压榨成汁,制成后就可以直接饮用了。我们知道猕猴桃中的营养丰富,对人体健康很有益哦。
纯树莓汁:将适量的树莓清洗干净,然后放入榨汁机中压榨成汁,制成的纯树莓汁也是可以直接饮用的。成熟的树莓中含有丰富的营养物质,具有抗氧化性,对于女性朋友来说特别有益。对于改善痛经有所益处的哦
鲜奶西瓜汁:这个就是将西瓜用压榨机榨橙汁,然后混合入牛奶搅拌均匀后直接饮用。这样的饮用法对于醒酒明目、清热消暑、养颜美容等方面具有很不错的疗效的哦。
这些就是鲜果汁的做法,按照以上方法进行制作鲜果汁,都是能够很轻松的制作出来,不过对鲜果汁制作的时候,数量一定要注意,它不能制作太多,否则果汁放入的时间过长,会让它的口感和色泽发生改变,这样在喝的时候对身体没有任何好处。