性寒的水果有哪些

wazy328
2015-04-03 18:34:28

性寒的水果有哪些呢?相信不少朋友对这个问题的答案多多少少都有点了解的,接下来本文就为大家介绍性寒的水果有哪些的相关内容,下面就为大家介绍八种性寒的水果及食用禁忌,想要了解相关知识的朋友可以接着往下看哦!以下是关于性寒的水果有哪些的详细介绍。

性寒水果解燥热。夏天的水果多属于寒性的,比如各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当吃一些性寒的水果。

性寒的水果有哪些?以下几种都是性寒的水果:

1、西瓜

西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的。

2、橘子

橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,可是橘子是属于寒性水果,对体热的人来吃好,体寒的人忌吃。

3、橙子

橙子和橘子长得差不多,外表。而且两者都属于同一类,寒性类的水果。所以,与橘子一样,橙子体寒的人也必须少吃。

4、香蕉

香蕉许多人觉得应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,所以,如果你被禁吃凉寒食物的话,香蕉也是其中一个。

5、芒果

芒果也属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。

6、草莓

草莓个小,长得又可爱,很受女孩子的喜欢,所以,女生在草莓下来的季节,就疯狂地吃,例假来的时候,也不例外。但,这是寒性食物,少吃为妙。

7、椰子

椰子可能许多人没有吃过,只喝过椰子汁,而且是那种成型加工好的。但是,即使是加工好了的,也要记得,体寒的人不易多饮用,因为椰子也是寒性水果。

8、杮子

秋天是杮子盛产的季节,但是,大家要记得,杮子也是寒性的食物,尤其是秋天的时候,体寒的人绝对不能多吃,如果要吃,最好是用热水烫皮后吃。

上面介绍的八种水果都是性寒的水果,相信大家对这些水果的食用禁忌已经了解了。因此对于寒性体质的朋友来说最好少吃。当然啦,对于热性体质的朋友来说可以适当吃一点哦!希望通过本文的介绍,对想要了解性寒的水果有哪些的朋友有所帮助。


健康头条

更多>
仅有几次性高潮,千万别要孩子(深度好文)
孩子
11897阅读
你的男人最在乎xxoo哪些事...
男人
11898阅读
男人在床上问你:“我厉害吗?”你一定得要这样回答……
男人
11900阅读
出差回来后的老公战斗力增强...竟是应为这...
药物
11901阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>