干山楂和枸杞泡水好吗

干山楂和枸杞泡水是比较好的，具有滋阴明目、消食化积的作用，主要适合用眼过度或者是消化不良的患者，有很好的养生作用，大多数人群都是可以选择的，也能够搭配大多数食物同时饮用，应该控制好量，尽量不要过量饮用。

干山楂和枸杞具有药食两用价值，山楂能够起到促进食物消化，开胃消食的作用，而枸杞能够益精明目、滋补肝肾，所以搭配在一起是养生的一种茶饮，对于身体有很多的好处，而且有多种的营养成分，比如说胡萝卜素以及维生素、黄酮类成分等。