土豆焖鸡块的家常做法

zhang9
2018-09-15 16:50:56

当我们离开学校,离开家之后,就需要自己学习做饭,自己做的食物是很健康的,平时我们可以做些小炒菜,简单方便快捷,但是也不能每天吃小炒菜,我们需要定期改善伙食,这样有利于我们的营养均衡,土豆焖鸡块是一个不错的选择,接下来就和小编来一起看看土豆焖鸡块的家常做法吧。

土豆焖鸡块的家常做法

  食材清单:鸡腿2个,土豆2个,植物油2勺,盐2勺,料酒1勺,生抽1勺,老抽1小勺,冰糖几块,八角2个,桂皮少许,香叶几片,葱适量,蒜2瓣,十三香1小勺,食醋少许。

烹饪步骤

1鸡腿去皮,刮掉肥油,洗净,斩成块。将腿骨斩断,里面的骨髓炖出来比较有滋味。

2入冷水,水沸后捞出,漂去浮沫。

3准备各种辅料。

土豆焖鸡块的家常做法

4热锅热油,爆香葱蒜,八角香叶和桂皮。

5下鸡块,翻炒掉多余水分。

6加适量温水和辅料中其余调料,调匀后大火煮沸,漂去锅边浮沫。浮沫是骨髓中的血水产生的。

7小火焖至汤汁剩1/3,加入洗净去皮切块的土豆,继续焖。

8焖到土豆软烂,大火收汤即可。

土豆焖鸡块的家常做法

9盐的多少要根据鸡块和土豆多少,酌情调整。

  最后一步:老抽上色,醋、料酒和八角解腥去腻,十三香、桂皮香叶提香。


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