怎样快速腌制咸鸡蛋

zhang1
2018-08-18 15:42:53

咸鸡蛋是一种老少皆宜的食品,特别是夏天的时候,一碗稀饭一个咸鸡蛋就可以解决一顿饭。但是腌制咸鸡蛋需要比较长的时间,因为时间过短的话,咸鸡蛋的口感会下降,而时间过长的话,咸鸡蛋又容易变臭。那怎样快速腌制咸鸡蛋又不使其口感下降呢?

怎样快速腌制咸鸡蛋

这里有一个方法可以很快的腌制出好吃流油的咸鸡蛋,只需要3天时间。做法非常简单,保证看一遍就会。而且这种方法腌制出的咸鸡蛋还有美容养颜的功效。 原料:鸡蛋2个(可以多放几个),米醋1瓶,盐一小把,五香粉一小把 

怎样快速腌制咸鸡蛋

步骤:1、把鸡蛋冲洗干净,放入可以密封的罐子里,倒入米醋。 2、米醋一定要没过鸡蛋,盖上盖子,密封好。 

怎样快速腌制咸鸡蛋

3、侵泡24小时后打开盖子,鸡蛋壳完全泡软。 4、用清水把泡软的蛋壳冲掉5、蛋壳没有了,这时鸡蛋只剩下一层膜了。 6、盐和五香粉放一起调好,把无壳鸡蛋放入盐中翻滚,让鸡蛋裹上一层盐。 

怎样快速腌制咸鸡蛋

7、把滚好盐的鸡蛋放入密封罐子里。

  1. 再用保鲜膜封住罐口,盖上盖子,密封结实,放到有阳光的地方。 9、放置3天之后就可以食用了,放在蒸锅的蒸熟,个个流油。

营养价值

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

食用功效

1、清肺火、降阴火:咸蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。2、清热美肤:有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。


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