如今电脑在我们生活中已经是非常普及了，而且很多人的工作都是离不开电脑的，但是对于将要生育的准妈妈们来说，应该如何正确的使用电脑呢?电脑辐射对孕妇的影响非常大，作为准妈妈们来说，在使用电脑的时候还应该多注意，尽量避免电脑的使用时间，如果不得不用电脑，还应该注意防辐射。
电脑辐射对孕妇的影响非常大，作为准妈妈们来说，在孕期最好要避免电脑的使用。而且长时间盯着电脑不仅不利于孕妇的健康，还会影响胎儿的生长，孕妇在使用电脑的时候，最好要控制时间，不要长时间面对电脑，影响宝宝的健康。
有些妇女因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间。这种做法对胎儿不利。据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作，在一年内竟有7人流产，1人早产。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。
电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1-3个月的胎儿危害最大。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病。
孕妇最好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息。
国外专家研究分析，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。为了防范“电脑后遗症”的发生，孕妇最好远离电脑、电视，注意劳逸结合，经常参加户外活动、体育活动，定期检查身体。
电脑辐射对于孕妇是非常不利的，如果长时间在电脑前工作还容易导致流产，所以大家一定要了解电脑辐射对孕妇的影响，避免使用电脑的时间。宝宝的健康是关系家庭的大事情，所以在孕期，准妈妈们最好要远离电脑，减少电脑辐射对孕妇的影响。
