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来例假期间能按摩肩颈吗

我这两天总是感觉颈椎疼的不行,肩膀也是酸痛的,我想按摩缓解一下,但是我这两天正是月经期,我怕按摩通经络会导致月经增多,来例假期间能按摩肩颈吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:您的担心是有道理的,女性例假期间身体比较虚弱,而且不能剧烈运动目的就是避免引起月经量增大,按摩的效果是促进血流增快,所以有增加月经量的风险,月经期间不要做按摩。
    2018-05-14

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