大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

吃魔芋减肥吗

我的身材一直都是非常胖的,看上去非常的难看,我最近在网上看到有卖魔芋粉瘦身的,正好家里有魔芋,但是我担心魔芋对减肥的效果不是很好,我想知道吃魔芋能减肥吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!不要吃魔芋粉,完整的魔芋对减肥会有一定帮助,魔芋有时也被利用辅助治疗慢性疾病。减肥的核心还是不能寄希望于某种食物,要管住嘴、迈开腿、多喝水。
    2017-11-01

为你推荐

相关问答