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吃魔芋可以帮助减肥吗

我最近一段时间在减肥,虽然我也控制饮食,但是效果不是很明显,很多人都让我吃有助于减肥的食物,我想了解一下吃魔鱼真的可以减肥吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!会有一定帮助,魔芋有时也被利用辅助治疗慢性疾病。减肥的核心还是不能寄希望于某种食物,要管住嘴、迈开腿、多喝水。
    2017-05-27

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