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什么食物对身体好

今天跟妈妈出去逛街,看到各种小吃,就兴高采烈地逛了起来。看到烤冷面,妈妈说别买,吃了对身体不好。我想知道,吃什么才会对身体好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!街边的小吃都是不建议食用的,首先是卫生,其次含有大量的油和盐,健康卫生的食物出自于自家的厨房。

    2017-08-20

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