孕妇吃鱼肝油对身体好吗?

fengyuanyuan14
2015-12-28 00:00:35
我的小幸福问#

我今年一直想要一个宝宝,终于怀孕之后每次都会很注意饮食。在怀孕期间应该注意很多,孕妇怎么吃鱼肝油效果好呢?

大众养生网小编解答:
孕妇不宜乱服补品。虽然鱼肝油含有丰富的维生素,但不能乱吃。孕妇食用鱼肝油和含钙食品对胎儿都有很大的帮助,但孕妇不宜食用过多的鱼肝油及含钙食品。有些孕妇为了胎儿的健康活泼,盲目地大量食用鱼肝油和钙质食品。这样对胎儿在体内的生长非常不利。由于长期大量食用鱼肝油和钙质食品,有的胎儿在出生时就已萌出牙齿,大量食用维生素A和钙制剂或含钙质食物,使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>