孩子便秘吃什么效果好呢?

fengyuanyuan14
2015-12-27 00:26:40
你不是我的问#

我家孩子今年刚上一年级,现在中午在学校吃饭,可能是孩子肠胃不好的原因吧,我家孩子现在有便秘的困扰。吃什么好呢?

大众养生网小编解答:

现在有很多人被便秘困扰着,如果有便秘的情况要尽快治疗。因为大便排不出来也就意味着身体里的毒素排不出来,时间久了会对身体有伤害的。小孩子的消化系统还没我发育完全,最好不要吃泻药,泻药会刺激肠胃,时间久了会让肠胃对此产生依赖性。还是要通过饮食来调节,平时要注意不要吃辛辣刺激性食物,更不要喝饮料。多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素。可以在晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水,有促进肠胃蠕动的效果。


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