喝了过期酸奶怎么办呢

fengyuanyuan5
2015-12-25 13:24:18
雨打芭蕉残问#

今天放学回家觉得有点热,就去冰箱拿了一瓶酸奶喝了,但是妈妈回来后告诉我过期了,但是我已经喝了,喝了过期酸奶怎么办?目前还没有任何不良反应。

大众养生网小编解答:
酸奶是由牛奶发酵而成的,所以酸奶的营养含量是比较高的,不仅牛奶中的一些营养物质酸奶一点都不缺,还在原有的基础上增加了乳酸菌等物质,所以酸奶对人体肠道消化有很好的作用。但是市面上卖的酸奶都是经过一定的加工,经过一段时间的保质期后,是不会影响食用的,如果不是拉肚子或者胃不舒服就是没问题的,因为酸奶是一种比较温和的食品,过期的酸奶发酵的更厉害。

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