最近经常看见朋友在用百合泡茶喝，朋友说这样喝对身体好，但是以前只知道百合可以用来烧菜，请问百合茶喝了有什么作用呢？
大众养生网小编解答：
百合是一种常见的清热解毒食品，平时可以经常用来泡水喝，尤其对热性体质的人很适合，所以老年人经常喝也可以起到很好的养生功效，所以平时可以将新鲜的百合晒干后泡茶喝，但是百合因为是凉性的，所以喝的时候最好不要冰镇或者是和菊花一起喝，这样会让茶喝的太凉，反而对身体不好，喝百合茶的时候要注意适量，最好隔几天喝一次。 百合茶的功效是什么呢？
- fengyuanyuan24
- 2015-12-25 11:32:55
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