百合茶有什么常见的好处？

最近心里烦的很，总是心神不宁的感觉每天晚上都睡不好，半夜的时候还会醒过来，朋友推荐我喝百合茶，请问经常喝白喝茶会有什么好处？

患者出现的心神不宁的情况可能是由于神经衰弱的情况导致的，对于患者的情况来说是非常不利的，长期神经衰弱会导致失眠、面黄、精神状态差以及记忆力下降的情况，喝百合茶可以很好的缓解患者出现的现象，每天早晚喝百合茶患者的症状会出现明显的好转，同时还可以有效的起到美白、调理气色的功效。如果小孩子出现了咳嗽的情况，也是可以通过喝百合茶调理的。