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我下半身还不算胖，但是上半身可能是因为体内湿气过于严重吧，总是非常臃肿，闺蜜说瑜伽减肥效果不错，所以我想问一下减上半身的瑜伽动作有哪些？
答 帥的被人砍问#可能是我这段时间吃得太多了，现在我发现自己的上半身有了变胖的迹象，于是我就想要瘦上半身。用什么办法减上半身效果好啊？ 大众养生网小编解答：很多人一味节食来达到减肥的效果，这样只会让身体变得不健康，因此想要减肥需要循序渐进，如果因为减肥而损害健康，那是得不偿失的。要减肥首先就是要控制饮食，吃饭的时候最好吃七分饱，吃饭的动作一定要慢，细嚼慢咽可以促进消化。还需注意的是饮食中的热量需要得....
答 瘦身最好的方法就是运动，经常做运动，身体才会变得强壮，而且抵抗力也会提高的，所以想要瘦身做好是做运动，转呼啦圈是最佳的方法，转呼啦圈是可以减掉上半身的赘肉，每天坚持锻炼，对于减肥的效果是很好的，日常生活中要多注意，要避免油腻的，辛辣的东西，最好是多吃一些清淡的，比较容易消化的食物，饭后不能马上休息，最好是能够走动走动，这样可以避免赘肉堆积。
答 还记得昨天问#我下半身还不算胖，但是上半身可能是因为体内湿气过于严重吧，总是非常臃肿，闺蜜说瑜伽减肥效果不错，所以我想问一下减上半身的瑜伽动作有哪些？ 大众养生网小编解答：大家都知道上半身的脂肪主要堆积在腹部，而腹部减肥的瑜伽动作主要是仰卧起坐和伸展运动，这两种瑜伽动作的减肥效果最好，此外，很多食物都能起到减肥的作用，我之前吃的是草莓配牛奶的方法减肥，维C和牛奶都会有减肥的效果，还可以吃香蕉，平....
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
答 1、缓解子宫右旋，缓解子宫供血不足 孕妇的子宫随着胎儿胎龄的增加而不断增大，到临产前，腹腔已被子宫占据，使其他组织器官被挤压。妊娠晚期孕妇由于下腹部乙状结肠的位置关系，子宫会不同程度地向右旋转，从而使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。营养性子宫的血管因此受到牵拉挤压，影响到胎儿的供氧，造成子宫内胎儿慢性缺氧，严重者还会导致胎儿窘迫症甚至死亡。如果孕妇采取左侧卧位，就能缓解子宫的右旋，缓解子....