我最近就是感觉到自己肾虚的问题是比较严重的，一直听说喝点中药对身体特别好，主要的目的就是想要补肾的，那么有什么好的补肾方法吗？
大众养生网小编解答：
中药主要能够起到补肾的功效，可以选择牛鞭，羊鞭等一些植物器官，里面富含的雄性激素含量是比较多的，杜仲这种药材能够起到的功效就是补肝肾，降低血压血脂，抗衰老等多重功效。中药具有补肾功效的药材种类特别多，而且需要帮助调节个人的免疫功能，有效维护个人的身体健康，能够起到至关重要的作用，可以选择加入的枸杞，山药，肉苁蓉，桂圆等多种食材。
中药泡水补肾的吗？
- fengyuanyuan20
- 2015-12-23 21:08:18
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