酸奶真的能加热喝吗?

fengyuanyuan19
2015-12-23 20:49:57
酸奶一般是冷藏保存的,而且也是冷藏后口味更佳。不过在冬季寒冷的天气里,很多人不爱喝凉的酸奶了。想要喝热的,这就会造成很不好的影响,要把酸奶加热,其实酸奶最好是不要加热的。而且想要加热的话也要只能放在热水里水浴一会,时间还不能太长。否则酸奶的营养成分都会变性,而失效的。所以说最好是要让自己的饮食习惯保持好,食物的饮食方法也要掌握。

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