什么泡水喝补肾阳虚呢？

我今年42岁了，最近总出现手脚发凉，并且在夫妻生活方面，总感觉到力不从心，别人说这属于肾阳虚，建议我可以用中药泡水喝，我想问一下什么泡水喝补肾阳虚呢？

从上面讲述的手脚发凉，性生活不力等方面来看，的确属于肾阳虚，但需要注意的是，最好不要自己盲目乱用药，应该及时到医院进行检查，查明导致肾阳虚的原因，对症治疗比较好，同时，在平时的饮食当中，可以适当吃一些补肾的东西，比如可以吃一些韭菜，核桃，羊骨，虾米等，也可以用枸杞，锁阳等中药来泡水喝，这样可以起到滋补肾虚的功效，对身体有很好的保健作用。