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我最近的这几天都感觉身体很累，做什么都觉得没有精神的，我想要泡泡澡放松一下，想知道需要加入什么中药泡澡最好呢？
泡澡对于身体健康来说有很多的好处。泡澡可以消除一天的疲劳，放松心情，改善血液循环不良，疏通经络等多种作用。在泡澡的时候，加入不同的中药，会有不同的作用。在泡澡的时候加入薄荷，是可以散风热，止痒等作用，对于皮肤瘙痒，咽喉肿痛，外感风热，眼结膜充血等病都有非常好的作用。你可以直接在温水中放入50克的干薄荷，加点水奥取药液，然后加入温水，就可以了，泡澡的时间不宜过长，不要超过半小时。
答 我全都相信问#我家来有一些艾草，听我妈说艾草可以用来泡澡，对身体很好，艾草还有哪些作用，可以用来经常泡澡吗，经常用艾叶泡澡对身体有什么帮助？ 大众养生网小编解答： 艾草是可以用来经常泡澡的，经常泡在艾草水里面能够有效的缓解疲劳，使人放松身心，艾叶的味道能够使人变得冷静，还能促进血液的流动，艾叶对人体的好处有很多，泡澡还能够预防一些疾病的发生，还可以清除体内的病毒，对蚊虫还有驱逐的作用，避免蚊虫叮....
答 泡澡来说对美白的效果不会很明显，但是对皮肤还有身体是一个非常好的选择，泡澡可以让身体的皮肤变得更加的润滑，秋冬季节泡澡的话可以去找身体里的寒气，整个人在温热的环境中也会放松释放压力，去除一天的疲劳，在泡澡之后，随着身体环境的改善，肌肤的温度升高毛孔的吸收能力也会变得特别的好，说一下泡澡之后可以使用一些适当的护肤品，将护肤的效率也会大大的提高。
答 相約、奈何橋问#我的老公前几天去出差，回来的时候，带了很多的中药回来，让我泡澡，说这样对于身体是很好的，可是我有点担心，中药泡澡对于身体有什么好处？ 大众养生网小编解答： 中药泡澡对于身体是有很好的好处的，泡澡本身对于身体就有一定的好处，泡澡是能够促进全身的血液循环，还能够缓解疲劳的，中药泡澡里面所含有的中药材都是不同的，对于身体的好处也是不同的，中药泡澡总而言之对于身体是很有好处的，但是这个起....
答 單蒓的ㄝ亽╰问#我平时的工作压力非常的大，经常就要陪客户谈业务，每次我的朋友就让我回家泡澡放松一下，所以我就想问泡澡的好处是什么？ 大众养生网小编解答： 泡澡是一项有利于身心健康的活动，在泡澡的时候可有有效的帮助疏通全身的经络，帮助活血化瘀，而且能够很好的促进血液的循环，能够打开全是的毛孔，让皮肤得到更好的滋润，起到润泽皮肤的作用，还能够舒缓神经，缓解全身的疲劳，放松压力，同时如果经常的泡澡还可....
答 假装狠辛福问#我一直都对于自己的身材特别的不满意，总是会觉得好像有点胖胖的感觉，我听说好像药浴泡澡是可以帮助瘦身的，请问药浴泡澡瘦身要怎么做？ 大众养生网小编解答： 药浴泡澡瘦身是可以通过以下的药材来进行的，可以采用荷叶，泽泻和柏子仁，首先是建议把这些药材浸泡半个小时，然后再用砂锅进行炖煮，将其中药材的药效完全的炖煮出来，然后再把这些药材与汤水一起放入浴缸之中，可以帮助促进身体的新陈代谢，和血液....
答 殘落的悲劇问#家里在装修房子，有朋友建议在浴室购买一个浴缸，这样冬天的时候就可以泡澡了，据说冬季泡澡有很多好处，但是具体好处又不是很清楚，所以想问问冬天泡澡有哪些好处? 大众养生网小编解答：泡澡是日常保健的常用方法，不同季节的泡澡对身体的保健作用也不尽相同。对于冬季泡澡的好处问题，除了使身体温暖，起到驱寒的作用之外，还对睡眠有很好的辅助作用，让身体放松，还能帮助减肥。冬季泡澡通常在热水中放入适当....