冬天泡澡有哪些好处

朱晓鹏
2015-04-11 23:09:36
殘落的悲劇问#

家里在装修房子,有朋友建议在浴室购买一个浴缸,这样冬天的时候就可以泡澡了,据说冬季泡澡有很多好处,但是具体好处又不是很清楚,所以想问问冬天泡澡有哪些好处?

大众养生网小编解答:
泡澡是日常保健的常用方法,不同季节的泡澡对身体的保健作用也不尽相同。对于冬季泡澡的好处问题,除了使身体温暖,起到驱寒的作用之外,还对睡眠有很好的辅助作用,让身体放松,还能帮助减肥。冬季泡澡通常在热水中放入适当的中药,由于不同中药有不同的药性,所以对身体的保健作用也往往有所不同。具体成分需根据个人的身体状况再选择合适的药物。

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