怎么加热酸奶好呢？

我很喜欢吃酸奶，酸奶的味道很好，特别的喜欢吃。可是冬天喝酸奶都感觉太冷了，喝不下去，想要加热，想知道怎么加热酸奶好呢？

酸奶是一种很有营养的食物，酸奶中含有的蛋白质，钙质以及各种的维生素，酸奶是可以促进肠胃蠕动，帮助消化等作用，酸奶对于减肥还是有很好的作用。酸奶是不可以直接加热，如果冬天里面感觉太冷，不敢食用的话，那么建议放在瓶子里面隔水加热，不可以直接加热，不然是会破坏酸奶中的营养。因为酸奶是要保持酸奶中的乳酸菌活性，一定在低温下储存比较好，酸奶最好是放置在2-8摄氏度左右会比较好。