湿热是由什么引起原因所引起的？

我最近身体总是不舒服。医生说这是因为湿热所引起的，说我的体质是湿热体质。湿热是由于什么原因引起的呢？

引起湿热一般有这么两个原因。一个就是因为气候的原因，还有一个就是人们的生活环境以及身体的原因。湿热一般是会表现为人们的肢体沉重，而且在中午之后发热特别的明显。湿热体质的人们在生活起居还有饮食上都要特别的注意。首先就是要注意不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，少吃那些油腻的食物，还有非常甜的食物，还要保证有良好的消化。良好的消化是预防湿热的关键所在。