昨天买的酸奶，没想到今天不，大姨妈就来了，但是酸奶的保质期比较短，我怕到这时候酸奶变质了，不知道酸奶可以加热喝吗？
大众养生网小编解答：
酸奶是不能加热的，因为酸奶中含有益生菌，如果将酸奶加热，会影响益生菌发挥功效，为了能保持酸奶对人体的特定作用，在喝酸奶前最好不要加热，不过如果不想喝冷酸奶，可以隔着包装盒加热。除此之外，酸奶中还含有乳酸菌，喝酸奶的时候要注意不要空腹喝，以免增加胃酸。 酸奶加热可以喝吗？
- fengyuanyuan2
- 2015-12-20 00:45:21
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