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我最近因为老是消化不好的缘故，所以想喝点酸奶来助消化，我舍友建议我吃发酵酸奶说吃的比较好，有人知道这个吃的好处是什么吗？
首先呢这个发酵酸奶相比其他的酸奶而言呢，营养价值就很高的哦而且你也说了自己的消化不良，正好这个是助消化的哦，更关键的是，发酵牛奶不仅里面有着鲜牛奶该有的成分，而且还含有着人体内所需的维生素什么的哦，比如VB1还有VB2还有其他的等等，乳酸菌发酵的作用会使你不能消化的食物所消化的哦。不同的年纪喝这个是有不同的营养价值的哦，小孩吃了的话是可以促进大脑发育的哦。
答 如果孕妇在怀孕期间喝了酸奶的话不会对宝宝有什么样的不良反应，但是草原上面的酸奶通常都有一些不好的细菌。如果以前是在南方这边长大的话，有可能肠胃适应不了这种细菌。在临床上面曾经出现过很多例因为喝了草原上面或者是其他手法制作的酸奶而出现急性肠胃炎的事情。如果你妻子的肠胃本来就不是特别好的话也建议不要喝。以免出现什么意外事情。
答 生活的出口问#我每天都会买一袋新鲜的酸奶喝，最近超市在促销发酵酸奶。我看到有很多人都在买，发酵酸奶有什么样的营养价值呢？ 大众养生网小编解答： 发酵酸奶的营养价值和保健养生效果相对比较高，含有丰富的乳酸菌等益生菌群和消化酶，饮用后可以促进肠胃道中消化类菌群的平衡，改善肠胃部位的消化及吸收能力，还能有效清除体内产生的致癌因子和腐生菌等有害物质。另外，经常饮用发酵酸奶可以起到美容养颜的护肤效果，能够....
答 酸奶其实是由鲜牛奶发酵而成的，在这个过程中，新牛奶中的一些蛋白质还有一些糖分，它分解成了更像分子的蛋白质，和容易被人体所吸收的糖分，这部分物质不会不会让糖分转化为脂肪，而且它其中的益生菌还有促进肠胃蠕动吸收，促进人们的消化吸收的作用，对于缓解便秘是很有好处的，便秘的问题解决，说明人体能正常地排出毒素，也解决了水肿的问题，从而达到减肥的效果。
答 一点单相思▃_问#最近买了一个面包机，面包机介绍，说明上能制作酸奶，感觉很好奇，特意按照说明操作了一下，果然制出了常温发酵的酸奶，想问一下常温发酵酸奶有什么功效呢？ 大众养生网小编解答： 常温发酸奶不但保留了牛奶当中所有的优点，而且经过加工，供适合人体的吸收，属于非常好的一种营养保健品。适当喝一些常温酸奶，不但能促进消化液的分泌，增加一些胃酸，更能增强人体的消化能力，促进人体的食欲，而且还能产生....
答 亚当与夏娃问#我平时是比较喜欢喝酸牛奶的，我觉得酸牛奶的味道比较好，因为纯牛奶没有味道，所以我一般都不喜欢，牛奶比较好的发酵方法是什么呢？ 大众养生网小编解答： 大多数的酸奶都是用鲜牛奶发酵而成的，主要是放入一些乳酸菌，因为鲜牛奶的原有的蛋白受到了乳酸菌的影响，然后这细微的颗粒状的物质，就会变化成其他的营养，凝聚成乳酸之后，颜色会变白气味清香比较明显。而且酸奶在人的肠胃中更加容易消化，改善人的便....
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....