便秘患者吃苹果好吗？

我有便秘症状有很久了，一直都没有彻底治愈。医生说注意饮食可以改善，那我在平时经常吃苹果会带来什么益处呢？

便秘患者吃苹果对于自身病情有一定的缓解作用，同时也可以经常食用香蕉、火龙果以及猕猴桃等其他种类水果，这样可以补充到足量膳食纤维和维生素，能有效改善肠胃消化器官的消化蠕动功能，从而起到明显的润肠通便作用。另外，建议患者在平时要以少渣易消化的食物为主食，像紫薯、红薯及各种五谷杂粮都要适当多吃，还要经常饮用一些蜂蜜水或者酸牛奶。