每天喝红酒有什么好处呢？

我的一些姐妹每天都要聚一聚，在聚餐的时候会喝上一点红酒的，我是一点都不喝，她们却一直在劝我说常喝红酒对身体比较好，请问，每天喝红酒对身体有什么好处呢？

每天适量的喝一点红酒对身体还是非常有好处的，因为用红酒来佐餐酒可以起到，开胃助消化的作用，在闲暇的时候适当的喝上一杯红酒，会让自己感觉身心都放松。而红酒中含有丰富的花青素和红酒多酚，这样的物质对于软化血管非常有好处，所以每天适当的喝上一点红酒就可以起到活血化瘀，降血脂的作用，还可以让容颜更加的美丽。但是红酒中也有一些酒精的含量，所以喝的时候一定要适量不能贪杯，否则就会导致身体的不适，严重甚至可能会出现酒精中毒。