天天吃苹果能帮助美白吗?

fengyuanyuan20
2015-12-18 14:41:55
苹果里面人体所需要的纤维素含量是比较高的,吃了之后能够促进肠道蠕动,最明显的就是加强人的新陈代谢,有效将身体内的毒素排出,对于皮肤也具有光滑和白皙滋润的功效,但是需要长期坚持,可以选择把苹果皮,敷在脸上,美白美肤的功效很好。苹果酸是天然的美容护肤品,有效消除脸上的雀斑,黑斑,皮肤的角质,补充了大量维生素c,补充身体的蛋白质,一些粗纤维,各种矿物质。

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