来大姨妈的时候可以喝断奶吗?

fengyuanyuan14
2015-12-18 14:02:21
断了魇梦问#

平时我的饮食就是比较随意的,有时候吃的食物比较刺激,现在我就是喝酸奶很多了,但是我现在来月经了。不知道还可以喝酸奶吗?

大众养生网小编解答:

女性在月经期间的体质是比较虚弱的。有时候很多时间都是有点痛经的情况出现,这都是体质比较虚弱所引起的。后期应该注意饮食方面的调理才好,是不可以吃带有辣椒的食物的。应该多吃一些温性的食物比较好,现在来月经的话是可以喝酸奶的,但是不应该受凉才好的,在后期饮食的时候也是需要热一下再喝比较好。平时饮食也是应该多吃一些但标志多的食物才会对身体好。

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