我平时晚上睡觉的时候，总是容易出汗，去医院检查发现是湿热体质，现在问题更加严重了，湿热严重的话，想要治疗有什么好的方法吗？
大众养生网小编解答：
治疗湿热症一般选择中医治疗，临床上可能还会有其他一些症状，都是由病情慢慢演变而来的，早期症状不太明显，通常与居住环境有关，所以一定要保持居住环境的卫生，也不要太潮湿。是平时要注意加强身体锻炼，可以经常出去爬山，跑步，骑自行车，游泳等运动，饮食方面要多吃一些藕片，绿豆，红豆等多种食物，补充人体气血，加速人体新陈代谢，有效改善体质。 湿热严重怎么办好呢？
- fengyuanyuan20
- 2015-12-17 22:29:39
健康头条
更多>- 养生须知，入秋保湿饮食七大秘籍
- 保湿
- 8536阅读
- 发现宫颈炎，6个汤品预防加治疗
- 宫颈炎
- 9044阅读
- 秋季吃红豆有着你不知道功效作用
- 红豆
- 9574阅读
- 夏至到！天热湿气重，几种食物是“排湿”能手，很常见
- 夏天湿气重
- 15767阅读
相关文章
更多>- 1、湿热体质的话能吃蜂蜜吗？
- 2、有湿热的症状是什么呢？
- 3、湿热体质容易长痘痘吗？
- 4、身体湿热的话吃什么好？
- 5、湿热体质的人如何减肥比较好？
- 6、湿热体质容易引发口臭吗？
- 7、吃什么食物是可以去湿热的？
- 8、痰湿和湿热的区别有什么呢？
- 9、下身湿热怎么办呢？
为你推荐
更多>- 1、小暑湿热交蒸，养生当吃温软粥
- 2、六款祛湿食疗方 免受秋季湿热煎熬
- 3、“湿热人群”养生调理的最佳方式
- 4、湿热天气，如何保健养生？
- 5、夏季如何防湿热
- 6、湿热气候养生法
- 7、夏季如何祛除湿热
- 8、男性阴囊出汗到底是不是病
- 9、肠胃湿热应该如何调理？
- 10、湿热型痘痘应该怎么治疗？
小编解答
更多>-
肠胃湿热应该如何调理？
答 丅①詀→天坣问#最近感觉肠胃很不舒服，吃饭的时候都没有什么胃口。整个人都没有什么精神。去中医那看了下说是肠胃湿热，那肠胃湿热如何调理？ 大众养生网小编解答： 湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。 同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。忌甜食、辛辣、饮酒....
-
湿热型痘痘应该怎么治疗？
答 我渴望→自由问#我是油性的皮肤，所以脸上总是时不时的就会冒出很多的痘痘出来，而且怎么弄都治不好。我一朋友说我的脸是属于湿热型的痘痘，所以我就想问下湿热型的痘痘应该要怎么治？ 大众养生网小编解答： 治疗原则为清热祛湿，治法仍为内调外治 含有清热利湿作用的成分土茯苓，天葵子，白藓皮等，可以达到祛湿热毒邪的目的;配伍清热解毒作用的药物金银花，连翘，牛蒡子等，可以达到祛风热毒邪的目的;含有活血化瘀养血生....
-
湿热体质应该如何减肥？
答 表面不在乎问# 最近一段时间没有节制，吃的东西很多，肚子上长了很大一圈的肥肉。我是湿热体质型的身体，想问下湿热体质如何减肥？ 大众养生网小编解答： 湿热体质的人油脂分泌比较旺盛，脸上经常都是油光满面的，容易长痘痘，粉刺，更容易发胖。所以这类体质的人减肥最好是通过运动这一方法才能达到减肥的目的。每天坚持一个小时的晨跑，有条件的还可以去健身房。另外平时多吃点清淡的食物，....
-
肠胃湿热怎么办，怎么调理
答 一点点记忆问#最近肠胃湿热情况比较严重有，而且出现比较严重的拉肚子情况，想去自己购买一些药物，但是又不知道怎么选择，肠胃湿热有什么食疗方法可以治疗的吗？ 大众养生网小编解答： 肠胃湿热其实是比较常见的一种肠胃病症，发现的话是需要注意及时的调整治疗的，因为如果脾胃湿热引起拉肚子严重，那么就容易导致脱水，或者其他问题出现，所以最重要的应该注重日常饮食的调理。 肠胃湿热的人禁忌吃哪些辛辣刺激性的食物，....
-
湿热体质的人是什么样的
答 悲伤式、微笑问#我是男生，今年23了，一直一来脸上总感觉很油腻，身上也是长了很多痘痘，感觉不清爽，而且还伴有便秘，成天感觉很烦，朋友说我是湿热体质，什么是湿热体质啊，我该怎么办啊？ 大众养生网小编解答： 看您的描述可以属于湿热体质，湿热体质的人偏胖或者偏瘦体型，脸上经常会长痘痘，粉刺，上厕所也难受，性情急躁，心烦易燥，这种情况下其实不用太过担心，只要平时调整好作息时间，早起早睡，不熬夜，多进行户....
-
女性体内湿热长痘痘怎么办？
答 甘心问#最近脸上起了好多痘痘，医生说我体内湿热毒气太重，请问体内湿热长痘怎么办？我肠胃不好，经常消化不良，在饮食方面需要注意什么吗？ 大众养生网小编解答： 体内湿热的话女性多数会有白带异常的症状。金银花对体内湿热症状有很大疗效，你可以试一下喝些金银花水或金银花露，看看有没有效果。建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，多吃一些含纤维的蔬菜和水果，大枣、芝麻有通便润肺的作用，平时也要多喝水，适....