怎么解决怀孕身体浮肿

发现自己怀孕之后一直都是各种情况不断的出现，现实孕吐弄的饭也吃不下。现在又是整个身体都是浮肿的情况出现，这让家人也是担心。老公让我上网查查怎么解决怀孕身体浮肿？请教下大家的意见。

在怀孕期间身体出现腹胀的时候，家人们也不要过于着急。这个时候要注意给孕妇吃一些营养又清淡的食物，减少食盐的量。同时在平时的时候也不要总是走路或者站着，这些都是会引起身体浮肿的原因之一，必要的话家人们可以在晚上的时候给自己的爱人按按摩，揉下腿部。也是缓解浮肿的办法之一。照顾好孕妇的身体也是对于胎儿的发育有着很大的帮助的，大家一定要重视。