平时吃什么对肠胃好呢？

我妈妈肠胃一直不是很好，饮食上也很注意了，但是最近一段时间妈妈的胃病有犯了，那么在平时时候怎么吃可以养胃呢？

对于患有胃病的人来说，不仅需要药物的治疗饮食上，也要格外的进行注意，不然就会加重胃部疾病的恶化，导致胃炎胃癌的出现。特别是一些比较辛辣生冷刺激性的食物，患有胃病的人尽量少吃或者不吃，还有就是在平时的时候饮食上一定尽量清淡，休息时间的合理搭配也是很重要的，睡前两小时是不要进食的，这样会加重胃部的负担，会让胃部得不到很好的休息。