保护心脑血管的食物有哪些呢？
- fengyuanyuan9
- 2015-12-12 02:04:32
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什么是毛细血管，毛细血管平时应怎么保护
答 作为医学生必须了解人体的解剖结构，像毛细血管这样的结构是必须了解的，毛细血管是人体中除动脉、静脉之外最重要的组成部分。其管径一般为6~8μm，血窦较大，右径达40μm。有人认为毛细血管对人体主要起机械支持作用，但也有人认为它们是未分化细胞，在血管生长或再生过程中可分化为平滑肌纤维管状纤维细胞。总之，毛细血管在人体中的作用非常重要，我们不能因为它小而忽视它的作用，一旦毛细血管发生病变也会对人体造成伤....
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如何保护好血管呢？
答 老人因为年事已高，所以和年轻人不一样。人体的功能也随之丧失。所以拔针后要注意按压针眼。注意按压的方式是棉签在针口处沿血管垂直向上按压。千万不要只按压皮肤表面的针孔。静脉穿刺24小时内，禁止对血管进针处热敷，这样的话血管不能完全修复，此时热敷，会引起皮下渗血。如果热敷，应在注射24小时后进行。有一个不错的办法，用槐花蜂蜜经常饮用，可以保证血管的日常维护，便宜实用。人家更留心了！
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怎样能够有效的保护心脏和血管呢？
答 心脏和血管都是人体的重要组成部分，只要有一个方面出了问题，就会对人体健康造成很大的威胁，所以平时一定要好好保护。就要从生活的方方面面着手，首先要养成良好的生活习惯，尽量不要抽烟喝酒，多吃蔬菜水果，吃一些低盐低脂的食物，其次要保持健康的心态，不要经常做剧烈运动，保证充足的睡眠。
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保护心脑血管的食物有哪些呢？
答 想要保护心脑血管，可以从饮食方面下手。红薯是一种碱性的食物，当中含有非常多的纤维素，可以帮助人们中和身体当中含有的比较多的酸性，预防人们的动脉血管的硬化，保持人们的血管的弹性。番茄也是一种保护心脑血管的好食物，它可以减少人们的心脏病的发作，还可以促进人们的红血球的形成。蘑菇也是保护心脑血管的一种食物，非常适合老人食用。还有一种食物就是黑木耳，都是非常好的保护心脑血管的食物。
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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