用白萝卜怎么做汤呢?

fengyuanyuan20
2015-12-12 02:02:09
惆怅暮烟※垂问#

一直以来都比较喜欢做饭,我妈说女孩子光会炒菜是不够的,还要会煲汤,她给我买了点萝卜回来让我练手,用白萝卜怎么做汤呢?

大众养生网小编解答:

白萝卜属于萝卜的一种,是较为常见的品种,除了生吃之外,还可以用来炒菜或者是炖汤,萝卜中含有丰富的营养元素,其中含有的活性酵素以及芥子油可以有效帮助增加食欲,还能够起到一定的抗癌作用,萝卜炖汤是最能够保持原有营养因素的做法,可以配合排骨,瘦肉等食材共同炖煮,营养价值是十分可观的,另外萝卜还能起到消暑止渴的作用,建议夏季熬汤饮用效果最好。


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