喝白萝卜瘦肉汤对身体有哪些好处呢？

我是一个很喜欢喝汤的人，但是上高中几乎没有时间去食堂吃饭，周末回家我妈妈会给我做很多汤喝，但是我不知道白萝卜瘦肉汤的好处有哪些呢？

汤类是人体的消化道最好吸收的食物，多喝汤会对我们的肠胃起到润滑剂的作用。医学研究表明，每天喝汤的人群比不喜欢喝汤的人群肠胃疾病发生的几率小很多。可见汤是保持身体健康的一种很有效的食物。白萝卜瘦肉汤是一种极好的汤类，其中白萝卜里面富含丰富的维生素，可以补充人体内矿物质的缺失。瘦肉含极其丰富的蛋白质，白萝卜可以促进蛋白质的吸收，所以多食是对身体特好的。