阿胶功效与作用及食用方法有什么

我的体质是有点贫血，经常是面色发白，嘴唇发白，听别人说每天吃一点阿胶可以缓解贫血的症状，阿胶具体有什么功效？它的食用方法有什么？

那将是我们在日常生活中常常看到的一款补血养血的中药材，阿胶的性质比较温和，有滋阴润肺，补血，止血的功效，对于那些经常过度疲劳，咳嗽，身体虚弱，女性的月经不调等等，常常食用阿胶都有一定的缓解作用，而且对于那些怀孕的女性来说，也可以适当的使用一些手脚，有安胎的功效，而且而且还有一定的，增强人体抵抗能力的作用，减少疾病的发生，也适用于中老年人。阿胶食用方法可以取一小碎块，像熬中药一样放入水中进行小火煎熬，趁热服用就可以，可以适当的加一些蜂蜜味道更好。