喝枣子水一般有什么好处呢？

办公室里同事带了很多的红枣，然后我们都用红枣进行泡水喝。喝着口感还是不错的。那么喝枣子水一般有什么好处呢？

可以健脾益胃，增加食欲，有效缓解胃胀，胃酸这些症状。还可以止泻，养血安神，对肝脏也很有好处。有些中药方子药性很烈，喝些红枣水也可以缓和药性，以免对肝脏造成损伤。对于女性来说可以起到很好的补血效果，美容效果，美白肌肤，容光焕发。促进补气血，还有明目的功效。能够治疗便秘。大枣本来就是大补的东西，不管是病人还是普通人，多喝枣子水，不但可以补身体还可以美容。