生吃白萝卜能治便秘吗？

我有严重的便秘，各种方法都用的差不多了，便秘的症状还没能够得到缓解，现在排便依旧很困难。听说吃白萝卜很不错，生吃白萝卜能治便秘吗？

很多便秘的人都会认为吃白萝卜可以治疗便秘，其实这是进入到了一个误区当中。因为引起便秘的原因是非常多的，比如内热上火或者是脾肾亏虚等等。尤其是中老年人，便秘的症状很容易出现，所以大部分情况下都是胃肠动力不足引起的，而白萝卜能够消食解气，对于胀气性的便秘有一定的效果。但是对其他原因引起的便秘就没有什么治疗效果了。所以还是要分清便秘的类型。