照理来说男人身上阳气重应该不冷的，但是我从小就怕冷，而且还有肾虚的症状，现在年纪大了感觉更不好了，想问一下男人怕冷吃什么补？
大众养生网小编解答：
早上起来多做运动，这样既能加快血液循环，又能促进新陈代谢，这样能让我们一整天都精力充沛，也比较不容易发冷。另外，如果时间紧，爬楼梯和原地蛙跳都是很好的产热运动，还可以增强体质。此外，只要不要风度不变，腿、脚的保暖很重要，如果下肢保暖做得好，那么周身就不会感到寒冷。另外，晚上睡觉前也要多泡泡脚，对身体也很有帮助。 男人怕冷吃什么补比较好呢？
- fengyuanyuan9
- 2015-12-11 16:18:02
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男人怕冷吃什么好呢？
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男人怕冷吃什么补比较好呢？
答 错过の花开问#照理来说男人身上阳气重应该不冷的，但是我从小就怕冷，而且还有肾虚的症状，现在年纪大了感觉更不好了，想问一下男人怕冷吃什么补？ 大众养生网小编解答：早上起来多做运动，这样既能加快血液循环，又能促进新陈代谢，这样能让我们一整天都精力充沛，也比较不容易发冷。另外，如果时间紧，爬楼梯和原地蛙跳都是很好的产热运动，还可以增强体质。此外，只要不要风度不变，腿、脚的保暖很重要，如果下肢保暖做得好....