怎么才可以让人不打鼾呢?

fengyuanyuan19
2015-12-11 00:27:44
打鼾是许多男性都会出现的现象,现在人们总是白天的时候很劳累,回家的时候大多都是已经是疲劳不堪,回到家就想好好睡个觉。但是这个时候很多人就会发现打鼾。尤其是男士,肯定会被妻子嫌弃。打鼾让其他人根本无法入睡。要避免打鼾是可以有方法的,首先是要避免过度劳累,然后就是要注意枕头不能过高。如果是过度严重的打鼾,还是需要去看看医生,过度呼吸暂停综合征也是有可能的。

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