香蕉加牛奶会导致拉肚子吗?

fengyuanyuan9
2015-12-07 01:29:48
情绪都失控问#

我很喜欢吃香蕉,也很喜欢喝牛奶。有人告诉我香蕉可以和牛奶一起吃,但是我觉得这不科学。这会不会导致拉肚子啊?

大众养生网小编解答:

香蕉和牛奶是可以一起吃的。网上说香蕉和牛奶不可以一起吃,是因为牛奶和香蕉的属性不同,也就是说这两种食物一起吃的话很容易导致拉肚子。这其实是不对的。如果把牛奶和香蕉混在一起做成牛奶香蕉糊的话,那是非常的有营养的。牛奶加香蕉,含有非常丰富的蛋白质、碳水化合物还有人们所需要的一些微量的元素,可以帮助人们的骨骼发育,防止骨质疏松。


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