头发经常出油怎么办呢

我是属于油性的肌肤，所以头发经常是出油的，每天几乎都要洗一次头发，不然头发都会粘在一起，而且头皮还会发痒，不知道头发经常出油怎么办？

凯瑞你是属于油性皮肤的人群，这类的人群一般头皮都分泌的油脂是比较多的，油脂分泌过旺，头皮没有得到及时的排毒和清洁，就会造成油脂堵塞毛孔，然后迅速的传遍每一根头发的根部，就会很容易让头发觉得油，这时候我们可以使用一些碰倒的洗发水，每天洗头的时候可以给头皮多种一些按摩促进排毒吸收，然后定期的做一下头皮的排毒护理，日常可以食用一些黑芝麻等，富含有蛋白质和维生素的食物，对于缓解头皮出油也有一定好处。