饭后多长时间能泡脚的呢?

fengyuanyuan20
2015-12-03 20:24:27
初吻╰给了烟问#

一到冬天的时候我就特别怕冷,我妈都喜欢晚上泡脚,我平时也不爱运动,也不怎么喜欢泡脚,但是听说泡脚对身体很好,那么一般饭后多长时间才能泡脚呢?

大众养生网小编解答:

泡脚的时候首先应该控制好水温,如果太烫的话就会伤及脚的皮肤表层,正常的泡脚水控制在40度左右,水温过高会导致双脚的血管过度扩张,第二天就会反应比较明显。如果每天泡脚的话,能够舒缓人的压力,不仅对于身体和心理方面,都会有所改善。需要提醒注意的是,半个小时内不建议泡脚,因为泡脚的时候能够促进胃部的血液供给,长期这样就会导致的营养不良。

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