可以穿瘦身衣睡觉吗?

fengyuanyuan2
2015-11-30 00:28:56
虽然减肥的方法有很多,但是在减肥的时候不仅要选择能瘦身的方法,更要选择健康的方法,而瘦身衣减肥法是很多人都尝试过的,虽然它有瘦身、塑身的效果,但并不推荐使用,因为瘦身衣是紧身的,如果身体一夜都被紧身衣束缚着,会影响血液循环,长期下去还会影响睡眠质量。所以减肥的最好方法就是运动,每天坚持一定的运动量,相信一定能减肥成功。

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