我最近的一段时间身体很虚弱,做什么都感觉没有什么精神的,想要买一些玛卡来吃,可是又怕我这种不能吃,玛卡什么样的人不可以吃呢?
玛卡是补肾的一种保健品,所以肾阴虚有热的人,或者是平常肝肾阴虚,内热中的人,脾气急躁,睡眠脚放在外面的人最好不要随便的服用,服用玛卡的效果这个是因人而异嗯,因为这个是属于温补性质的食物,一定要注意上火的现象,如果发生上火,一定要停止服用,还有不要吃太过生冷偏寒的食物,避免影响药效。孕妇和小孩是一定不能吃玛卡的,因为小孩子身体还没有完全的发育成熟,不建议服用药物,孕妇不能吃的原因是因为孕妇的身体比较宝贵,玛卡对于胎儿可能会造成不良反应。