最有朋友送了我一些蕨根粉，说这是一种天然的野生植物，可以凉拌，但是我以前从来没有吃过蕨根粉，我想问一下，蕨根粉的功效是什么呢？
大众养生网小编解答：
蕨根粉指的是聪颖生韭菜根里面提炼的淀粉做成的粉丝之类的食品，蕨根粉中含有大量的维生素c，对老人小孩来说是可以使用的，多数蕨根粉不含任何防腐剂，不但可以起到解毒清热的作用，而且还有降气化痰的功效，适当吃一些蕨根粉对人体是有很多好处的。蕨根粉的吃法也很多，可以用来凉拌，可以拌苦菊，也可以用来和其他蔬菜一起爆炒，但要注意适量食用，过多也不好。 蕨根粉功效是什么呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-11-25 16:42:18
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